モラハラ夫が一人になるとどうなる？離婚後が怖いあなたに伝えたいこと

モラハラ夫との離婚に不安を感じるのは当然のことです。

しかし、この記事にたどり着いたあなたは、すでに大きな一歩を踏み出しています。

本記事では、離婚後にモラハラ夫が見せる行動や心理を解説します。あなたとお子様の未来を守るための具体的な行動計画を立てる一助になれば幸いです。

モラハラ夫が一人になるとどうなる？夫の反応と対応策

あなたが家を出て一人になった夫は、支配の対象を失ったことに憤り、あなたに対し、以下のような執拗な行動を取る可能性があります。

しつこく連絡してくる

あなたにしつこく連絡してくる可能性があります。

支配の対象を失うことで不安や焦りを感じた夫は、元の状態に戻す行動をとる可能性が高いからです。これは支配を続けたいという欲求から来ているもので、再びあなたを自分の意のままにしたいという意思の表れです。

最初は穏やかな言葉や行動かもしれませんが、次第にエスカレートすることもあります。例えば、「戻らないなら命を絶つ」等の極端な言葉を使うことも考えられます。

あなたに非があると責め立てる

泣き落としが通用しないとなると、あなたに非があると責め立てる可能性があります。

モラハラの加害者は、自己防衛のために自分の行動を正当化する傾向が強いからです。

例えば、離婚に先立ち別居を開始すると、「家を出ることは違法であり、悪意の遺棄として慰謝料を請求する」等の発言をすることが考えられます。

共通の知人友人に悪口を言って、あなたを悪者に仕立て上げることもあるでしょう。

嫌がらせ・ストーカー行為に移る

あなたが本当に戻ってこないことがわかると、嫌がらせやストーカー行為に及ぶ可能性もあります。

プライドが高いのもモラハラ加害者の特徴の一つです。支配下に置いていたはずのあなたが出ていった、あるいは離婚を申し出られただけで、夫は相当にプライドを傷つけられているでしょう

あなたに対する異常なまでの支配欲と執着心が、嫌がらせやストーカー行為につながることがあります。

自分の支配下に置ける新たなターゲットを見つける

あなたとの関係を失うと、自己肯定感や支配欲を満たすために、新たな支配対象を見つけようとすることが多いです。

新たなターゲットが登場することで、あなたへの執着が薄れ、攻撃や圧力が緩和されるでしょう。

一人になったモラハラ夫の行動からあなたを守る方法

あなたを守る最善の方法は、あなたの不安や課題を明確にし、それを弁護士に預けることです。

離婚問題は、決して一人で解決しなければならないものではありません。むしろ、夫の支配下にない第三者のサポートが不可欠です。

あなたの不安や課題を明確にする

迷いの中にいるなら、次の2つの理由を書きだしてみてください。

• なぜ離婚したいのか
• なぜ離婚できないのか

あなたが感じている不安や課題が明確になれば、弁護士が一緒に解決策を考えられます。

心が揺らいだときには、精神的暴力が続く家庭にとどまることが、あなたやお子様にとってどれほど危険な選択となるかを意識してください。
モラハラは時間とともにエスカレートし、心身の健康を脅かし続けます。この状況が長引けば、あなた自身の自己肯定感を完全に失ってしまうおそれもあります。

その不安や課題に対する解決策を弁護士と一緒に考える

あなたの不安や課題を明確にできたら、弁護士に相談をして一緒に解決策を練ってもらいましょう。

弁護士に夫との交渉任せることで、予想以上にスムーズに進む場合もあります。

モラハラの加害者は、弱い相手に対して自分の力を誇示することを好みますが、対等に戦うことができる相手や、自分よりも強い人物には脅威を感じることがあります。このため、強い相手に対しては、しばしば遠慮や従順な態度を取ることが見られます。

弁護士は、相手に支配されない術を心得ていますし、夫もあなたの弁護士まで支配しようとはしません。

一人で悩む必要はありません。弁護士の力を借りながら、あなたとお子様が安心して暮らせる新たな環境を一緒に整えていきましょう。

モラハラ夫との離婚に迷ったときのQ&A10選

モラハラ夫との離婚を考えた際に多くの人が抱える疑問に対する回答を15選にまとめました。あなたの気持ちや状況に合わせて、今後の選択肢を冷静に見つけ出すための参考にしてみてください。

別居をする際は事前に夫と話し合うべき？

別居にあたり、事前相談は不要です。

夫から、「勝手に出て行くのは同居義務違反だ。」「承諾なく別居するのは悪意の遺棄にあたるから、慰謝料を請求する。」などと脅されても、心配する必要はありません。

法律は、相手が暴力（精神的暴力も含む）を振るっている場合にまで同居義務を強いることはありません。モラハラから逃れて家を出ることには、正当な理由があり、悪意の遺棄にも該当しません。

別居を開始する当日まで普段通りに生活し、水面下で着々と準備を進めましょう。別居先も秘匿して黙って出て行くのが賢明です。

少しでも不安に感じるなら、離婚手続きを弁護士に依頼することも検討してください。

弁護士に相談すれば、個々のご事情に応じて、別居までに必要な準備や注意点などのアドバイスを受けられます。

家を出るときにお金や家財道具を持ち出すのは問題ない？

あなたやお子様の当面の生活に必要な範囲の持ち出しであれば、後日大きな問題になることはないでしょう。

ただし、あくまで当面の生活や財産分与の観点から、適正と思われる金額に留めてください。

残された夫が生活に困る状況となると、夫にさらなる攻撃材料を与える可能性があります。

「反省したから戻ってきてほしい」と言われたら戻るべき？

あなたの意に反しているのであれば、戻る必要はありません。

夫が反省を口にしても、それは真意とは限りません。あなたを自分の支配下に戻すための典型的な手段である可能性があります。

あなたに対して涙ながらに許しを請うても、あなたが戻った途端に態度を変えるかもしれません。

本当に反省し、あなたを傷つけてきたと自覚したのなら、「戻ってきてほしい」という自分の気持ちよりも、あなたの心情や都合を優先するはずです。

あなたが本当に安全で幸せな生活を送りたいのであれば、過去の行動が繰り返されることを避けるため、慎重に考えるべきです。

子どもに「離婚しないで」と言われたらどう対応すればいい？

あなたがどんな決断をするにしても、勇気を持ってその選択を伝えてください。

親として、お子様の気持ちに応えたいという思いは自然ですが、離婚は夫婦間の問題であり、最終的な意思決定をするのはあなたです。

 「子どものために今は耐えるべきなのか、それとも自分と子どもの未来を守るために行動を起こすべきなのか…。」と葛藤することもあるでしょう。お子様が一時的に感情的になり、離婚を選択したあなたを責めることもあるかもしれません。

しかし、あなたがこれまで悩みながらも真剣に考えて選択したことは、時間が経つと必ずお子様にも理解してもらえるでしょう。

「私を信じてついて来て」と言えるように、あなた自身がその選択に自信を持つことが大切です。

モラハラ夫にどうやって離婚話を切り出せばいい？

夫に離婚を切り出す際は、弁護士に間に入ってもらうことが最善です。

あなた一人で話し合いを試みても、対話が成立しない可能性が高いです。

夫は、話をうまく進めることを避け、あの手この手であなたを丸め込もうとするでしょう。自分に都合の悪い話題を避けるため、話を噛み合わせない、あるいは子どもを盾にして感情的に揺さぶることもあります。

弁護士を交えることで、冷静かつ法的に適切な方法で話を進められます。

弁護士を頼らずに自力で離婚を進める場合は、話し合いのステップ省き、初めから調停や裁判の手続きを踏むことを検討した方が良いでしょう。

モラハラ夫でも子どもとの面会交流は必須？

面会交流によって子どもの心身の安定や生活の平穏が害されない限り、基本的に実施すべきものと考えておいた方がよいでしょう。

面会交流を実施するとなると、あなたは夫と定期的に連絡を取り合わねばなりません。お子様が小さい場合には、送迎や同席などの関与が必要になることもあります。

夫が面会交流を利用して、あなたに心理的に圧力をかける可能性があるため、弁護士や第三者機関のサポートを受けることも検討しましょう。

モラハラ夫から確実に養育費を受け取るためにはどうすればいい？

養育費を確実に受け取るためには、離婚時に養育費の支払いに関する取り決めを明確にし、文書として残すことが重要です。

支払いが滞った場合でも強制的に回収できるよう、債務名義を取得することも検討しょう。

債務名義を得るには、以下のいずれかの手続きを行う必要があります。

• 家庭裁判所の調停・審判手続き
• 公証役場での執行認諾文言付き公正証書の作成

これらの手続きは、ご自身で対応可能ですが、弁護士のサポートを受けることも有用です。

弁護士に依頼すれば、有利な取り決めを導くための助言を受けられるほか、家庭裁判所や公証役場での手続きについても適切なサポートを受けられます。夫との交渉が困難な場合にも、法的な支援が交渉を有利に進める助けとなるでしょう。

モラハラ夫から財産分与を受けられる可能性はある？

分与対象の財産があれば、財産分与を請求できます。

ただし、夫が財産を隠そうとしたり、不当な要求をしてきたりすることも考えられます。

財産が少ない場合は、経済的な問題を諦めて早期に離婚を成立させるのも一つの方法です。

財産分与は離婚後2年以内であれば請求できるので、まずは離婚を成立させ、その後に分与を求める方法もあります。

財産が大きく、諦めることで被る経済的損失が無視できないほど大きい場合には、早期に訴訟に進んだ方が良いこともあります。訴訟に進むことで、夫の嘘や財産隠しが通用しにくくなります。

適正な財産分与を受けるためには、弁護士のサポートを得ることも検討してみてください。

モラハラで離婚慰謝料は貰える？

夫が自ら行為の違法性を認め、慰謝料を支払う意思を示せば、慰謝料を受け取れる可能性があります。しかし、モラハラの加害者がそのような対応をとることは稀であり、現実的には困難でしょう。

裁判で夫のモラハラ行為を理由に慰謝料を請求する場合、裁判所にその事実や違法性を認めてもらう必要があります。ただし、そのハードルは決して低くありません。モラハラが日常的に行われていたことを示す客観的な証拠が求められるためです。

そのため、慰謝料請求を予定している場合には、ハラスメント行為の存在や被害を証明する証拠を意識的に集める努力が不可欠です。

モラハラ離婚はどんな弁護士に依頼すればいい？

モラハラに対する正しい理解がある弁護士を選びましょう。

モラハラ行為の一つ一つは一見深刻ではないように見える場合もあり、第三者には被害者の辛さが伝わりにくいことがあります。

モラハラへの理解が乏しい場合、適切な対応を受けられないばかりか、さらにあなたの心を傷つける二次被害が発生することもあります。

長い間苦しんできた末に勇気を振り絞って相談したのに、かえって消化不良のような気持ちを抱えて辛くなったり、相談した弁護士があなたの状況や心情に寄り添ってくれないと感じたりした場合は、別の弁護士に相談することをためらわないでください。

モラハラ被害は目に見えにくいものだからこそ、あなたの苦しみに理解を示し、親身にサポートしてくれる弁護士を見つけることが重要です。

さいごに｜モラハラ夫の反応が怖くて離婚を切り出せないあなたへ

モラハラは、被害を受けている側が罪悪感を抱く傾向があります。

この罪悪感が、別れや離婚を切り出せない理由の一つになる場合もあります。

「自分にも非があるのではないか」「夫を見捨てるのは間違っているのではないか」

この罪悪感は、モラハラ行為の繰り返しによって植え付けられたものです。そして、あなたをコントロールし、支配してきたモラハラ夫は、罪悪感を抱いていないことがほとんどです。

このことを、まずしっかりと認識してください。

あなたが本来の自分を取り戻せるまで、盾となるのが弁護士の役割です。

モラハラが原因で離婚をお考えの方は、一人で悩まず、弁護士に心の内をお聞かせください。専門家のサポートを受けることで、より安心して次のステップを踏み出せます。